cuisine africaine
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table des matières
Cuisine actuelle de l'Afrique noire
Quatrième de couverture
Introduction
L'arachide_, généralités
Recettes, Zoom sur le maffé
maffé boeuf
maffé poulet
maffé poisson
maffé végétarien
maffé kandja
Recettes, Zoom sur le ndolé
ndolé mixte boeuf et crevettes
fumbwa végétarien ou okok
L'oignon, généralités
Recettes, Zoom sur le yassa
yassa au poulet
yassa au boeuf
yassa au poisson
yassa végétarien
Le riz, généralités
Recettes, riz, la vapeur
Recettes, Zoom sur le tiep
tiep bou dienn riz au poisson
tiep bou yap riz, la viande
tiep végétarien
La banane, généralités
Recettes, purée de bananes efida
Recettes, bananes plantain boui
Recettes, aloko bananes plantain
Recettes, chips de bananes vertes
Recettes, Zoom sur le poulet DG
poulet DG
DG végétarien
Recettes, tarte à la banane
Le gombo, généralités
Recettes, Zoom sur les gombos
bitetam, la queue de boeuf
bitetam au poulet fum
bitetam au boeuf
bitetam végétarien
bitetam aux pieds de porc
Recettes, supi kandjasoupe de gombos
Les graines de courge, généralités
Recettes, Zoom sur la sauce aux graines de courge
sauce aux graines de courge gambas
nfian ngond au poulet fum
nfian ngond, la morue
nfian ngond au boeuf
nfian ngond aux gombos
terrine de graines de courge
nyam ngond aux blancs de poire
nyam ngond au lard
Le manioc, généralités
Recettes, attik semoule de manioc
Recettes, manioc bouilli
Recettes, manioc au four et à la braise
Recettes, chips de manioc
Recettes, beignets de manioc
Recettes, galettes de manioc
Recettes, fufu pâte de manioc
Recettes, Zoom sur le sakasaka
sakasaka sauce de feuilles de manioc
sakasaka au poisson fum
sakasaka au boeuf
sakasaka au poisson frais
sakasaka au poulet fum
Les condiments et les aromates, généralités
Recettes, pépé soupe de capitaine
Recettes, pépé soupe de queue de boeuf
Recettes, pépé soupe de misounga
Recettes, Zoom sur la marinade
marinade
marinade de poulet braisé
marinade de poisson braisé
Recettes, ndomba de poisson
Recettes, jus de gingembre djin
Recettes, purée de piments crue
La sauce ébène, généralités
Recettes, Zoom sur le mbongo tc
sauce mbongo au poisson sauce ébène au poisson
sauce mbongo au sauté de porc
sauce mbongo la viande de brousse
L'aubergine, généralités
Recettes, Zoom sur le sanga
sanga
ratatouille d'aubergines
Les autres légumes d'accompagnement, généralités
Recettes, Zoom sur le mpèle macabo
mpèle macabo sauté de macabo
flon aux crevettes
chips de patates douces et dignames
macabo taro igname patate_douc
macabo taro igname patate douc
Les fruits, généralités
Recettes, Zoom sur les desserts
salade de fruits au citron vert
ananas au piment
crumble d'ananas
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